Trčanje – melem za dušu i telo!
Pozdrav trkači i svi vi koji ste na dobrom putu da to postanete! Nakon što smo prošle nedelje saznali da je i tokom jeseni poželjno da trčimo, iako je napolju hladno vreme, u ovom tekstu ćemo se baviti činjenicama koje govore o tome šta zapravo trčanje čini sa našim organizmom i zdravljem. Benefiti su svakako […]